类别：黄道吉日 / 日期：2025-11-17 / 浏览：0 / 评论：0
想知道2025年健身黄道吉日有哪些，从宜忌标注可知，2025年1月健身黄道吉日有15天，分别是：1月5日、1月12日、1月19日、1月26日、2月2日、2月9日、2月16日、2月23日、3月1日、3月8日、3月15日、3月22日、3月29日、4月5日、4月12日，大家可以从中挑选最好的日子健身。
以下是老黄历为您精选的2025年1月适合健身日子的详细一览表：
1、公历2025年1月5日，星期三
【农】 农历腊月廿五
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 嫁娶、开业
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日宜健身，气场活跃，适合进行体能训练，有助于增强体质，但需注意避免冲动行为，保持心平气和。
2、公历2025年1月12日，星期日
【农】 农历腊月三十二
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 纳财、出行
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日适宜健身，体力充沛，适合进行高强度训练，但应避免前往远处，以免消耗过多精力。
3、公历2025年1月19日，星期五
【农】 农历正月初八
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 安葬、出行
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲鸡煞西
【分析】今日宜健身，运动运势旺盛，适合进行户外运动，但应避免长途出行，以免影响健康。
4、公历2025年1月26日，星期二
【农】 农历正月初十五
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 嫁娶、祭祀
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲狗煞南
【分析】今日适宜健身，精力充沛，适合进行全身性训练，但应避免参与祭祀活动，以免影响运势。
5、公历2025年2月2日，星期六
【农】 农历正月廿一
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 开业、安床
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日宜健身，体力恢复快，适合进行恢复性训练，但应避免开业，以免影响财运。
6、公历2025年2月9日，星期三
【农】 农历正月廿八
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 纳财、嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日适宜健身，运动运势顺畅，适合进行力量训练，但应避免参与纳财活动，以免影响财运。
7、公历2025年2月16日，星期日
【农】 农历二月初五
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 安葬、出行
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲鸡煞西
【分析】今日宜健身，体力充沛，适合进行户外运动，但应避免前往墓地，以免影响运势。
8、公历2025年2月23日，星期五
【农】 农历二月初十二
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 纳财、嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲狗煞南
【分析】今日适宜健身，运动运势旺盛，适合进行全身性训练，但应避免参与纳财活动，以免影响财运。
9、公历2025年3月1日，星期二
【农】 农历二月二十
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 安床、祭祀
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日宜健身，体力恢复快，适合进行恢复性训练，但应避免安床，以免影响睡眠质量。
10、公历2025年3月8日，星期六
【农】 农历二月廿七
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 开业、嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日宜健身，运动运势顺畅，适合进行力量训练，但应避免开业，以免影响财运。
11、公历2025年3月15日，星期三
【农】 农历三月初五
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 纳财、出行
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲鸡煞西
【分析】今日适宜健身，体力充沛，适合进行户外运动，但应避免前往远处，以免消耗过多精力。
12、公历2025年3月22日，星期日
【农】 农历三月初十二
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 安葬、嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲狗煞南
【分析】今日宜健身，运动运势旺盛，适合进行全身性训练，但应避免前往墓地，以免影响运势。
13、公历2025年3月29日，星期五
【农】 农历三月初十九
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 纳财、祭祀
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日适宜健身，体力恢复快，适合进行恢复性训练，但应避免参与祭祀活动，以免影响运势。
14、公历2025年4月5日，星期二
【农】 农历三月廿六
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 开业、安床
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日宜健身，运动运势顺畅，适合进行力量训练，但应避免开业，以免影响财运。
15、公历2025年4月12日，星期六
【农】 农历四月初二
【宜】 健身、锻炼、健身
【忌】 纳财、嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲鸡煞西
【分析】今日适宜健身，体力充沛，适合进行户外运动，但应避免参与纳财活动，以免影响财运。
以上是2025年1月适合健身的黄道吉日。在查询健身黄道吉日的时候最好先取日之忌宜，再查时之忌宜。日时两者各有所司，主从有序互不矛盾。选择健身吉日时请尽量避开您生肖的冲日。另外，由于每一个人的八字命理都不同，因此对于个人在2025年1月的健身吉日还需要结合命主生辰八字得出最好的方案；在挑选吉日时，建议结合个人实际情况和运势，选择最适合的日子进行健身，以达到最佳效果。
