类别：黄道吉日 / 日期：2025-12-03 / 浏览：0 / 评论：0
想知道2026年1月份哪天适合减肥需要查询黄历，从宜忌标注可知，2026年1月减肥黄道吉日有15天，分别是：1月2日、1月5日、1月7日、1月10日、1月13日、1月15日、1月18日、1月21日、1月23日、1月26日、1月28日、1月31日、2月3日、2月5日、2月8日，大家可以从中挑选最好的日子减肥。
以下是老黄历为您精选的2026年1月适合减肥日子的详细一览表：
1、公历2026年1月2日，星期六
【农】 农历十二月初四
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 出行 嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日适宜减肥，吉星高照，有助于身体代谢，但需注意出行事宜，整体运势较为吉利，适合开始新的减肥计划。
2、公历2026年1月5日，星期二
【农】 农历十二月初七
【宜】 减肥 求医 祈福
【忌】 安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；③ 丁卯时：11:00-12:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日减肥运势良好，适合进行健康调理，但应避免安葬等不吉利事宜，吉时选择得当，有助于达成减肥目标。
3、公历2026年1月7日，星期四
【农】 农历十二月初九
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 嫁娶 出行
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；② 乙丑时：9:00-10:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日适宜减肥，宜忌事项明确，吉时选择较佳，但需注意嫁娶和出行事宜，整体运势较为平稳，适合坚持减肥计划。
4、公历2026年1月10日，星期日
【农】 农历十二十二
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 出行
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；④ 庚申时：15:00-16:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日减肥运势良好，吉星助力，适合进行健康饮食和运动，但需避免出行，吉时选择得当，有助于减肥效果提升。
5、公历2026年1月13日，星期三
【农】 农历十二十四
【宜】 减肥 求医 祈福
【忌】 嫁娶 安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；③ 丁卯时：11:00-12:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日减肥运势良好，适合进行健康调理，但应避免嫁娶和安葬等事宜，吉时选择得当，有助于身体恢复和减肥。
6、公历2026年1月15日，星期五
【农】 农历十二十六
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 出行 嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；② 乙丑时：9:00-10:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日适宜减肥，宜忌事项明确，吉时选择较佳，但需注意出行和嫁娶事宜，整体运势较为平稳，适合坚持减肥计划。
7、公历2026年1月18日，星期一
【农】 农历十二十九
【宜】 减肥 求医 祈福
【忌】 安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；④ 庚申时：15:00-16:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日减肥运势良好，适合进行健康调理，但应避免安葬等不吉利事宜，吉时选择得当，有助于达成减肥目标。
8、公历2026年1月21日，星期四
【农】 农历十二二十二
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 出行 嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；② 乙丑时：9:00-10:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日适宜减肥，宜忌事项明确，吉时选择较佳，但需注意出行和嫁娶事宜，整体运势较为平稳，适合坚持减肥计划。
9、公历2026年1月23日，星期六
【农】 农历十二二十四
【宜】 减肥 求医 祈福
【忌】 安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；③ 丁卯时：11:00-12:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日减肥运势良好，适合进行健康调理，但应避免安葬等不吉利事宜，吉时选择得当，有助于身体恢复和减肥。
10、公历2026年1月26日，星期二
【农】 农历十二二十七
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 出行 嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；② 乙丑时：9:00-10:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日适宜减肥，宜忌事项明确，吉时选择较佳，但需注意出行和嫁娶事宜，整体运势较为平稳，适合坚持减肥计划。
11、公历2026年1月28日，星期四
【农】 农历十二二十九
【宜】 减肥 求医 祈福
【忌】 安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；④ 庚申时：15:00-16:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日减肥运势良好，适合进行健康调理，但应避免安葬等不吉利事宜，吉时选择得当，有助于达成减肥目标。
12、公历2026年1月31日，星期日
【农】 农历正月初二
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 出行 嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；② 乙丑时：9:00-10:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日适宜减肥，宜忌事项明确，吉时选择较佳，但需注意出行和嫁娶事宜，整体运势较为平稳，适合坚持减肥计划。
13、公历2026年2月3日，星期三
【农】 农历正月初四
【宜】 减肥 求医 祈福
【忌】 安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；③ 丁卯时：11:00-12:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日减肥运势良好，适合进行健康调理，但应避免安葬等不吉利事宜，吉时选择得当，有助于身体恢复和减肥。
14、公历2026年2月5日，星期五
【农】 农历正月初六
【宜】 减肥 祈福 祈福
【忌】 出行 嫁娶
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；② 乙丑时：9:00-10:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日适宜减肥，宜忌事项明确，吉时选择较佳，但需注意出行和嫁娶事宜，整体运势较为平稳，适合坚持减肥计划。
15、公历2026年2月8日，星期日
【农】 农历正月初九
【宜】 减肥 求医 祈福
【忌】 安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59；④ 庚申时：15:00-16:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日减肥运势良好，适合进行健康调理，但应避免安葬等不吉利事宜，吉时选择得当，有助于达成减肥目标。
以上是2026年1月适合减肥的黄道吉日。在查询减肥黄道吉日的时候最好先取日之忌宜，再查时之忌宜。日时两者各有所司，主从有序互不矛盾。选择减肥吉日时请尽量避开您生肖的冲日。另外，由于每一个人的八字命理都不同，因此对于个人在2026年1月的减肥吉日还需要结合命主生辰八字得出最好的方案；选择减肥吉日时还需注意个人实际情况，结合健康和生活方式，选择最适合自己的时间进行减肥。
